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コストコのドライプルーンは大粒でコスパ良し!食物繊維豊富でお腹の調子も良くなります

コストコ SUNSWEET ドライプルーン
店舗 1,288円(税込8%)

いろいろな食料品に埋もれて目立ちにくいドライフルーツはお得な商品が多め!特にプルーンは味も美味しくて、体調も良くなるので毎朝欠かさず食べています。

コストコ SUNSWEET ドライプルーン

コストコのオリジナル商品「カ―クランドシグネイチャー」のドライプーンです!内容量はなんと1.58kg…!見た目以上にずっしりとした重さがあります。

市販品よりかなりお値打ちなので、毎日プルーンを食べる方、お菓子作りで頻繁に使う方には、常備しても良さそう♪

消費期限は購入時で1年以上!毎朝2個食べていますが全然減らないので、購入するなら年1回か2回ほどになりそう。

袋は保存に便利なジップタイプなので、開封後はこの袋でもOKですが、取り出しやすさを考えると、瓶やタッパに入れておくといいと思います。

ひとつひとつが大粒で食べごたえあり!

一粒がほんと大きい(笑)

そして切れてたり・欠けている粒はほぼありません。食感は程よい固さで甘みもあるのでとても食べやすいです!

断面はこんな感じで、ギュッと詰まってるようなタイプの食感です。

とはいえ、プル―ン初心者の方は、少しクセを感じるかもしれませんので、ヨーグルトや他のフルーツと組み合わせて食べるといいかもですねー!

プルーンを食べ続けるとお腹の調子が良くなる!

実は私プル―ンをはじめて食べた時は少し食べにくい…と思っていたのですが、今では粒そのままをぺろりと食べてます。

毎日続けられた最大の理由は、お通じに効果てきめんだったから!

最初はプル―ンのおかげとは思ってなかったのですが、食べない日と食べた日のお腹の様子が全く違うことに気づいたので、プル―ンのおかげだと思っています(‘Д’)

実際プルーンは、食物繊維が豊富でお腹に嬉しい作用を促してくれます!

ビタミンやミネラルなど健康や美容に有効な栄養価が豊富に含まれているので毎日食べられるパッケージがあるのは良いと思います。

カロリーも高くなく、ダイエット中のおやつにも最適です!

そのままの粒を食べるのが難しい方は、パンやお菓子にいれて食べるのも良いと思います。

自分が、毎日続けられる方法を是非見つけてみてくださいね!

オススメのアレンジレシピと保存方法

とはいえ毎日食べる習慣がない人がいきなり1.6kgのプルーンを買うのは勇気がいる…という人にも安心なプラム酒アレンジ!

ドライプルーンと氷砂糖を交互に入れてウォッカかホワイトリカーを入れるだけ!氷砂糖が溶けてきたら飲めると思いますが、3週間から1ヵ月くらいは漬けておいた方が良いですよー✨

賞味期限は長いので、密閉容器に入れて冷蔵庫保存がおすすめ!一日一粒ずつ大事に食べていきます。

価格・値段

1,193円(税抜)/1,288円(税込8%)

サイズ・量

1.58kg

賞味期限

1年以上

カロリー

40gあたり96kcal

原材料

プルーン/保存料(ソルビン酸K)

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