超低カロリー!ダイエットにもおすすめな水ゼリー

ダイエット中の方にもおすすめの簡単スイーツ!超低カロリー水ゼリーです。

ミネラルウォーターや浄水があれば10分ほどで完成します!トッピングをアレンジしながら楽しんでくださいね。

超低カロリーの水ゼリー

材料

  • 水:500ml
  • ゼラチン:5g

作り方

【1】熱湯にゼラチンを入れる

ウォーターサーバーのお湯を容器に入れてゼラチンを入れます。

濁りが無くなるまで丁寧に溶かしてくださいね。

時間をかけすぎると、固める時に分離してしまいます。

【2】タッパや型に流しいれる

綺麗に溶けたらタッパや型に流しいれ、粗熱を取ります。

【3】冷蔵庫へ冷やす

1時間ほど冷やせば完成です!

器に盛っていただきます~

水ゼリーは味がないため、黒蜜やきな粉などと一緒に食べてくださいね!見栄えや食感をよくするために、フルーツやあずきを型に入れて固めるもおすすめです。

調理具は耐熱容器だけ!洗い物も減らせてとっても手軽にできちゃいますよ。

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