コストコのの冷凍アサイーに注目!栄養価の高い話題のスムージーがお手頃価格

sambazonオーガニック アサイースムージーパック
1,017円(税抜)/1,098円(税込)

少し前に大ブームを起こした、パワーフード「アサイー」をご存知ですか!?

高い栄養価で健康への効果が高い!と世界的に評判で、今では健康志向の方の大定番の食品です。コストコでも定番になってますよ!

sambazon オ ーガニック アサイースムージーパック

アサイーとは、ブラジルのアマゾンに育つヤシ科の植物で、現地の人々が古くから親しんできた貴重なスタミナ源なのですが、冷凍保存技術が進んだ事で世界的に広まった食品です。

小さな実に詰まった栄養素が大変優れていることから「スーパーフルーツ」とまで言われているそうです!

小さな粒に含まれる栄養価は抗酸化性分のポリフェノールをはじめ、必須脂肪酸、ビタミンE、アミノ酸、鉄分、植物繊維、カルシウムなどとにかく豊富!

テイストは「オリジナルブレンド」「無糖」の2種類。

私は、初めての購入だったのでまずは無糖タイプにしてみました。無糖タイプは、甘さを調節しながら使えるので初心者にはおすすめです!

しかも、100g入りなので計量の手間が無く、使いきれるのが便利。

健康系の食品と聞くと、味が心配…と思う方が多いと思いますが、旨い!無理なく続けるとかいうより、毎朝食べたくなる味。

解凍方法

「水道水5秒程度つけて切り取り線で袋を開け、適当な大きさに割ってブレンダーに入れる」とありますが、5秒つけ無くても十分手で割れるので、様子を見ながら行うといいですね。

最初は、上手く袋から出せず手にアサイーの色がしっかり付くので、タオルを準備しておくと安心です!

飲み方

パッケージや小袋の裏面にレシピの紹介もありますがバナナ・苺・ブルーベリーフルーツなどと一緒にかけたり、シリアルのトッピングやはちみつを足して食べたり飲んだりします。

私はアサイースムージーを作りました♪

  • アサイー…100g
  • 牛乳…200cc
  • はちみつ…大さじ2
  • 氷…3個程度

アサイーに水・牛乳・豆乳・ヨーグルトをミキサーにかけてスムージー状態にします。はちみつや果物をいれても合います!

価格・値段

1,017円(税抜)/1,098円(税込)

サイズ・量

100g×8

 

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